Altså….her snakker vi DIGG SJOKOLADE SMOOTHIE, som i tillegg er helt SUKKERFRI!!! 🙂 Dette er noe alle sjokolikere bør prøve. Alle ingredienser er lett å få tak i og alt blandes sammen i en blender. Genialt, ikke sant? Denne oppskriften er det min flinke datter som har funnet på. Hun er veldig flink til å lage sunne og gode retter ...

[zrdn-recipe id=2] ...

Mange har fått dilla på kjøleskapsgrøt som man kan lage kvelden i forveien og når man står opp så er alt klart. Ganske genialt. 🙂 Det finnes mange forskjellige varianter og her må man prøve seg frem. En ting som er sikkert er at dette er mat tarmene dine vil like. 🙂 Denne er sunn og god. Denne oppskriften er ...

Ahhhh, pannekaker!!!! Det finnes alltids en anledning til å lage pannekaker. Alle liker det og man kan fylle de med sine favoritter. Jeg hadde litt sukrinsirup over de tilslutt, søtt og godt. 🙂 Disse pannekakene er laget helt sukkerfrie, så disse passer for alle. Jeg har biola i røren så disse er gode for tarmene våre og magen. Jeg brukte ...

Deilige sukkerfrie sjokoladebiter som i tillegg er bra for kroppen din. Bedre blir det ikke. 🙂 Disse sjokoladebitene består av masse byggeklosser som er bra for tarmen og kroppen din. Enkle å lage er de også. Visste du at det er ganske mange av oss mennesker som ikke tåler raffinert sukker? Sukker er betennelse økende ved enkelte sykdommer… mange blir ...

Havrerundstykker som ikke trenger heving er lettvint å lage. Her blander du bare alt sammen i en bolle og former det til rundstykker før steking. Enkelt eller hva? 😉 Havre inneholder mye godt for kroppen vår. Det senker faktisk kolestorolet vårt, inneholder masse proteiner, fiber og vitaminer som gjør kroppen sterk. Så spis disse med GOD SAMVITTIGHET! 🙂 Oppskriften her ...

Nå som eplesesongen er her og det bugner av epler i hagene så vil jeg ta frem denne koselige og retro oppskriften fra gamle dager. Ovnsbakt eple var en slager etter middagen før i tiden, her brukte de både med smør og rosiner i, sukker og kanel.:) Kjempegod og enkel dessert som smaker utrolig godt. Jeg har laget en god ...

Enkel og god is laget på 1-2-3. 🙂 Jeg elsker bringebær men her kan du godt bruke jordbær eller blåbær. Denne isen er sukkerfri men kan også lages med sukker. Da bruker du bare vaniljekesam med sukker. Alt blandes bare i en blender, enkelt og lettvint. Men bærene må være frosne selvsagt. 😉 Bringebær inneholder masse C vitaminer, magnesium og ...

En kake uten sukker, som smaker som brownies, Ja takk sier mange. 🙂 Utrolig hva man kan bruke som erstatning for ingredienser man ikke tåler. Denne kaken inneholder nemlig svarte bønner. 😉 Men selvsagt smaker det ikke bønner av kaken, men de gjør kaken saftig og god. Kaken inneholder heller ikke mel, men litt havregryn. Visste du at svarte bønner ...

Nå som det er vår og varmen er rundt hjørnet, er det på tide å finne frem de gamle isformene og fryse ned saftis til varme dager. Dette kan gjøres uten sukker – da kan du fråtse så mye du vil. 😉 Jeg har brukt litt bær i isformene, det er delikat og veldig godt. Bruk de bærene du eller ...