Hjemmelaget juice er så utrolig enkelt og så utrolig godt. 🙂 Her putter jeg oppi alt som er sunt og presser det i juicepressen min. Genial måte å få i seg masse vitaminer og antioksidanter nå som høsten setter inn og kroppen trenger styrke. En skikkelig boost for kroppen din er dette.
I min juicepresse kan jeg hive oppi alt av grønnsaker og frukt uten å skrelle først. Det eneste jeg må skrelle er appelsin og ananas pga skallet er så hardt. Resten filtreres selv i en beholder og all saften kommer ren og delikat ut. Jeg liker å ha ferskpresset juice til lørdagsfrokosten og da bruker jeg alt av slappe grønnsaker og frukt som begynner å henge litt med hodet. 😉 OG jeg må selvsagt ha isbiter i glasset mitt når jeg skal drikke den. Det hever juicen to hakk. 😉
En favoritt juice som har gått igjen er : epler, ananas, sitron og ingefær. NYDELIG SMAKER!!! 🙂 Fersk spinat, epler, appelsin, sitron og ingefær er også superdigg!!!
Her kommer oppskrift på hva jeg brukte denne gangen, sunn og vitaminfull juice som smakte himmelskt godt med et hint av fersk ingefær: (Blir nok til 2 store glass)
- 1/2 fersk ananas
- 2 appelsiner
- 1 eple
- 1 bit ingefær, omtrent en god ss
- 2 gulrøtter
- 1/2 sitron
Putt grønnsakene i en juiceblender/presse eller hva du måtte ha av juicemaskin.
Når juicen blir presset og kommer ut finner du et glass og tilsetter isbiter og heller den herlige juicen i. Så er det bare å nyte og kroppen din vil takke deg. 🙂
Dette er sunt og godt 
NYT!
